秋天吃什么好可以提高免疫力,夏季吃什么营养品增强免疫力

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-06-25 12:20:23

5.准备一个无水无油的盆,加入适量的食盐、白糖、甜辣鸡酱,这个酱超市都有卖,味极鲜三勺,果醋四勺,最好用果醋酸甜味更足,倒入柠檬汁,搅匀化开,倒入腌料拌匀,放在一边浸泡半个小时,让配料的香味、辣味充分融入到料汁里面。

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6.把鸡爪捞出来沥干水分,倒入浸泡好的腌料,充分地按压便于鸡爪入味,用保鲜膜封住,密封腌制4个小时以上即可食用。这道酸甜回甘的柠檬鸡爪就做好了。

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2.香蕉

推荐做法:【香蕉吐司】

1.准备香蕉一根,切成小丁;火龙果半个,去皮后也切成丁,放在同一个盆中,加入100克的酸奶,搅拌均匀备用。

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2.准备吐司面包4片,把面包皮切掉。碗中打入一个鸡蛋,搅拌打散成蛋液,把蛋液刷在面包片的四周,增加面包片的黏性更容易粘在一起。

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