赤小豆薏仁粥的适用人群。
我们喝粥的时候有绿豆粥、赤小豆薏仁粥，有这样的粥。赤小豆是微凉微寒的，是清热凉血的。薏仁也是偏凉微寒的，也是清热利湿消肿的。所以赤小豆和薏仁放在一起的属性就是偏寒的。
·第一类人群：适用人群也是属于热性人群。比如小便短赤、大便干燥甚至是大便黏滞、黏马桶、臭秽，这类型人群可以多吃赤小豆薏仁粥。
·第二类人群：发热的人群。比如发烧了，还有经常干体力活的汗出口渴，这类型人群也可以多吃赤小豆薏仁粥。
·第三类人群：肺热咳嗽的，痰是黄色的，黄痰容易卡出来的，这种人群患病期间可以多吃赤小豆薏仁粥。
·第四类人群：皮肤过敏性湿疹还有痤疮、青春痘、口舌的生疮，这类型人群可以多吃赤小豆薏仁粥。
·第五类人群：关节肿痛类型。比如尿酸升高引起的痛风、关节红肿疼痛，这类型人群可以多吃赤小豆薏仁粥。
