女性属阴，其体质特点多属于「气有余而血不足」，容易被寒邪、气郁所伤，可能表现出下面这些症状：
1. 面色晦暗、无光泽，容易长斑
2. 自觉咽喉里有痰，喝水不多，或不想喝水
3. 宫寒痛经、月经有血块、手脚冰凉
4. 情绪多低落、郁闷，睡眠一般或失眠易醒
如果你有上述的不适，建议选用女性版。其中含有白芥子、细辛、野山姜、当归、香附、藏红花等，有散寒止痛、理气活血的作用，比较吻合女性的体质调理需求。
男性属阳，对寒邪的抵抗能力是比较好的，体格也偏刚强，但过刚则折，阳气容易失藏上浮，表现出虚火上炎的症状。且男性日常容易忽略保暖御寒，可能暗中被寒邪所伤，所以如果你出现这些症状：
1.脸上长痘痘、心烦、长口腔溃疡
2.怕冷不明显，手脚不热，或自觉身体发冷，严重的感觉从骨头里透出来的冷
3.腰膝酸软，自觉疲劳乏力，有的可以有膝关节、肩关节等关节疼痛
如果你有上述的不适，建议选用男性版。里面有吴茱萸、槐花、珍珠母、黄芪、肉桂等，有引火归元、温中补肾的作用，适合男性的体质调理特点。
04、正安三伏脱痛贴，怎么贴？
▎疗程
三伏为一个疗程，需要至少连续贴敷3年。
▎次数
三伏贴应在每伏前3天连续贴敷，一天中上午阳气初升，此时贴敷效果最佳。
▎时间
单次贴敷时间：成人2~4小时；儿童（3岁以上，用量减半）0.5~1小时。贴敷时，若皮肤感到刺痛，应随时去掉，并用清水冲洗。
医馆老师们，针对男性款和女性款的特点，为大家推荐了相应的贴敷穴位。
