不管是职业赛场还是野球场,有稳定的中投能力确实是太重要了。可以说,中投是每一位篮球手的必修课。爆发力和对抗往往比的是身体天赋,而投篮比的是谁更用心。下面总结出7种练习中投的方法,快来练习提高你的中投能力吧!如果没人陪练,也可以一个人在各个角度独自练习。
1.接球顺步急停跳投
2.跳步接球投篮
3.外绕运球投篮
不管是职业赛场还是野球场,有稳定的中投能力确实是太重要了。可以说,中投是每一位篮球手的必修课。爆发力和对抗往往比的是身体天赋,而投篮比的是谁更用心。下面总结出7种练习中投的方法,快来练习提高你的中投能力吧!如果没人陪练,也可以一个人在各个角度独自练习。
1.接球顺步急停跳投
2.跳步接球投篮
3.外绕运球投篮
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.