体脂低的人瘦吗,体脂率低的人瘦得快吗

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-08-26 17:07:52

从19世纪初,健美的发展已有100多年的历史

纵观健美的发展历史,从创始人尤金·山道到黄金时代的施瓦辛格,弗兰克·赞恩,再到90年代的库尔曼,卡特,到现在的凯·格林,菲尔西斯。

健美选手在追求大维度,大肌肉的同时,也再不断的追求更低的体脂率。

今天,Max带大家看看健美史上体脂率最低的5个人

第五名 弗兰克·赞恩(Frank Zane)

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提到体脂率,就不得不说到弗兰克·赞恩,可以说是赞恩是第一个把低体脂下的形体美展现的淋漓尽致的人

在同时期的健美者中,赞恩的体型要比其他人小很多,但他惊人的体脂实在是太具美感,太出色了,以至于他打败了很多大他一号的选手

1968年,赞恩就击败了当时最年轻有为,维度惊人的健美者,他的名字叫施瓦辛格。

赞恩也成了仅有的三位在健美舞台上击败过施瓦辛格的人,赞恩在1976-1979年三次夺得奥赛冠军。

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第四名 里奇 盖斯帕里

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为什么把盖斯帕里放第四位?看看这个图

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