海石花哪些人不宜吃,海石花吃多了有什么危害

首页 > 生活 > 作者:YD1662024-11-14 13:51:59

海石花是潮汕人舌尖上的记忆,哪一家孩子不是吃着海石花长大?在炎炎夏日,戴着草帽的阿姨骑着自行车,车后装着一个大桶,桶里装着自家制的海石花,穿街走巷地吆喝着“卖海石花咯”

传统的吃法是加上一勺糖水,入口甜丝丝的,清凉的海石花从唇边、舌尖滑向喉咙,一路“溜达”到胃里。吃过以后就像是冲了凉水澡一般的清爽。在尚未有空调的那个年代,一碗海石花能把燥热压下去。

海石花哪些人不宜吃,海石花吃多了有什么危害(1)

海石花是海底的一种珊瑚状生物,海石花长在海边石头上,还得是大的石头,小石头上没有。石头要干净,不能有泥巴,不然石花就不长了。所以采的时候要特别小心,不能把泥巴带了去,而且,一年雨水多,石花就长得好,因为雨水把石头冲很干净嘛。晒干拿到手时是一株株干货植物。

在煮海石花时,添加少许白醋,这样能够使海石花里的氨基酸加速释放。而白醋的量拿捏到位,吃起来没有丝毫酸味。

海石花哪些人不宜吃,海石花吃多了有什么危害(2)

石花冻,又称海石花,由一种深褐色的海菜叫石花菜所制成。石花菜大约有40种,生活在温带海洋里。藻体含有大量半乳糖胶的多糖类化合物,是制造琼胶(俗称洋菜)的主要原料。

海石花哪些人不宜吃,海石花吃多了有什么危害(3)

石花冻能在肠道中吸收水分,使肠内容物膨胀,增加大便量,刺激肠壁,引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。

石花菜含有丰富的矿物质和多种维生素,尤其是它所含的褐藻酸盐类物质具有降压作用,所含的淀粉类硫酸脂为多糖类物质,具有降脂功能,对高血压、高血脂有一定的防治作用。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿,滋阴降火、凉血止血,并有解暑功效。



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