叶酸菜谱大全,叶酸食谱一览表

3、下入南瓜下锅一起炒香。

4、加入少许的蚝油提鲜一起炒香。

5、加入适量的清水一起焖煮一下。

6、南瓜焖软，加入少许的盐调味，葱花增香，翻炒均匀即可出锅装盘享用。