不正确梳头或者不梳头都是不可取的，因为不正确梳头的话起不到梳头效果，梳不顺，甚至会引起掉发。
而不梳头又会导致头皮的角质层很容易受损，所以我们不仅要梳头，要正确梳头，还要多梳头。
那么我们要了解头部的一些穴位，最好找图对照来梳，知道自己该梳哪个部位，更有针对性，像是肠胃不舒服的可以多梳发际线后的位置等等。而且我们梳头不能只在一个位置梳或者只一个顺序梳，最好是结合前后左右的顺序，顺梳逆着梳结合起来。
那一天梳头多少次才合理有效？
这就取决于你自己了，一天几十或者上百次都是可以的，但是要记得梳完头再整理一下。
