有人曾对2015年APEC工商*峰会中奥巴马与马云的访谈视频做过研究，发现奥巴马在思考的时候眼睛会看向地面，45秒的回答时间内发出9次“呃”的声音。而马云在回答的过程中只出现3次，因为他在思考的时候眼神始终专注在奥巴马或者观众，这让马云的演讲听起来比奥巴马舒服很多。
但要注意的是，不能一直盯着同一个人过久，这样会让对方产生不舒服的感觉。也不要很快地掠过很多人，这说明你对自己演说的内容不自信或者有自卑感。
▌4.放慢语速适当停顿
当你紧张的时候，不仅你的心跳会加速，你的语速也会加快。试着放慢自己的语速，感受自己的呼吸，节奏上的把握要依观众的情绪而定，这个难度可能高一点，但绝不会让你的观众睡着。
适当的停顿思考可以造成戏剧的效果，抓住观众的注意力。奥巴马在演讲的时候就经常会停下来思考，大约5秒钟左右，提醒观众接下去的话很重要。
在刚结束的美国总统竞选第一轮电视辩论中，我们也可以看到，希拉里在阐述自己的政治主张时，口齿清晰，语速不快不慢，且有明显的停顿和语调起伏，从给人的听觉感受来说，希拉里无疑比川普更胜一筹。
有本书叫做《会演讲的人成功机会多两倍》，你同意吗？奥巴马在04年民主党全国大会中“一讲成名”之前也是个演讲菜鸟，他攥着自己那2300个单词的演讲稿排练了3遍，还是不得要领，最后美国白宫御用演讲训练师锡恩亲自教导他演说技巧。然后，奥巴马成为了著名演说家，以及美国现任总统。
现在，从最小的演讲场合例如公司例会开始，从表达技巧到肢体语言的运用，借助这些技巧进行不断地练习，你也能成为下一个演讲高手。
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