等孩子再大一点了，有了抽象思维，会产生更丰富的联想和想象，在想象力的加持下，他们会创造出一些想象出来的“朋友”。
床底下的怪兽，衣柜里的魔鬼，厕所里的幽灵……
任何一点风吹草动，都会让孩子认为是“怪物”出动了。
02.
没有经历过恐惧的人，是不懂害怕的感觉的。
有的家长会对孩子的恐惧嗤之以鼻，感叹孩子的天真、幼稚，从而常用这错误的方式对待。
1.责备孩子
8岁的毛毛晚上要跟爸爸妈妈睡，说有鬼。
妈妈对毛毛说：
“瞎说，这个世界根本就没有鬼，要勇敢一点，没什么好怕的！”
当孩子表现出恐惧，大人经常把这个问题归结在孩子的胆量上，甚至认为这是一种怯懦。
其实，家长否定孩子的感受，就如同一个人很害怕毛毛虫，忽然从菜叶里看到了毛毛虫，感到惊慌失措。
可她老公看到她的反应时，不以为然并责备她说：
“就一只小虫子有什么好怕的，亏你还是个大人呢？”
我相信，她不会因为她老公的这句话，从此就不害怕毛毛虫了吧，相反，还会因为她老公的嘲笑而生气呢。
责备孩子，否定孩子感受的方式也一样，并不能帮助孩子真正克服恐惧，反而会加深孩子对自己无能的羞耻感。
2.过度保护孩子
“妈妈，我怕黑。”
“那就开灯睡吧！”
有的家长不忍心孩子怕黑，于是会主动帮孩子避开害怕的环境。
孩子怕黑，家长就让开着灯睡觉，孩子怕“鬼”，家长就陪着孩子睡。
其实，过度的保护孩子，也只是让孩子暂时逃避了对黑暗的恐惧，并没有真正帮助孩子消除恐惧。
03.
孩子怕黑、怕鬼，家长可以这样引导，帮助孩子战胜恐惧。
1.认同、接纳
有人说：“孩子是很好的感受者，但却是很差的诠释者。”
孩子怕黑、怕鬼，不是孩子胆小懦弱，而是孩子真实的感受，这个时候父母不要否定孩子。
家长需要认同孩子的感受，“妈妈知道宝贝害怕了”，然后抱抱孩子。
接纳他的恐惧情绪，“怕黑是很正常的，妈妈/爸爸小时候也怕黑呢！”
这会让孩子认识到“害怕”是正常的心理，从而不会有太大的心理负担。
2.引导孩子具体化其口中的“鬼”
“妈妈，我怕鬼。”
“嗯，那你能跟我说说这个鬼是什么样子吗？”
“它没有头发，没有眼睛，只有一个大大的脑袋。”
我把篮球拿了过去，“你说的是篮球吧！”
孩子看到篮球的样子，忽然哈哈大笑。
孩子怕的“鬼怪”就跟人的焦虑一样，因为未知，所以焦虑。
