盛夏之前的黄梅天已经开始了
但各种快乐水早就已经开始冰起来了！
夏天想喝水的时候
总是冰镇的、有味道的水更有吸引力！
尤其是各类0卡汽水
好喝还让人没有变胖的心理负担
入口又很爽！
但这个“有味道”，当中有多少糖你晓得伐？
这年头，大家吃东西喝饮料都追求低糖
各家奶茶铺的“无糖奶茶”呢
是早就已经被各种测评给“打过假”了
明明说是“无糖”
但实际含糖量也很高的！
肥宅快乐水升糖高噢！
现在，轮到超市便利店冰柜里的
各种瓶装罐装饮料了！
市面上各式各样的饮料，几乎都含糖
摄入人体后会使人的血糖升高
那，喝了之后到底会使血糖升高多少呢？！
