黄褐斑又叫蝴蝶斑，我们最常见到的部位是颧骨，往往面积比较大，连接成片，颜色深浅不一。它是面部最常见的色斑。
*时长出的黄褐斑，生完小孩之后会逐渐消失，日晒以及化妆品、护肤品的刺激也可以引起黄褐斑。但是疾病引起的黄褐斑则不会自己消退，如各种妇科病、胃肠病等，我们常见的避孕药、苯妥英钠、安体舒通等也可诱发黄褐斑，对于常年吃药的女性，可以检查一下自己的小药箱。
严重的黄褐斑应该去做一些必要的检查，妇科病去妇科做专科检查，胃肠道则需要去消化内科检查，这样会更有针对性，有些女性告诉我，是不是需要来个全身体检？这样没有针对性，很难解决问题。
那么，怎么调理黄褐斑？可以使用中药内服和外敷，我以前推荐过的传统名方“当归芍药散”和“逍遥丸”等都可以在中医医师的指导使用，外敷可以用“七白散”，西药可以使用氢醌霜等脱色剂外用。黄褐斑药物调理的时间较长，一般需1～3 月。对于一些面积比较大、色斑颜色深，年数比较久的黄褐斑，想要迅速取得改善，可以采用激光疗法，但是对皮肤还是有一定损伤，有的人会复发，所以我多建议采用保守的方法。
特别强调一点是，对于容易长斑的女性，不要在阳光下直接曝晒皮肤，外出做事的时候要做好防晒，随时的补水，新鲜水果和蔬菜是生活的必须。，
那么雀斑又是什么样子呢？我们最常见的雀斑是这个样子：浅褐色小斑点，针尖或者米粒大小，分布面积比较广，前额、鼻梁和脸颊都可以生长，他们都是单个的存在，很少连接成片。最重要的区别是在时间，雀斑往往在小时候就有，开始可能很少，容易被忽略。很多女性是在青春期变得严重，还有的人是在工作环境不好，压力比较大的时候，雀斑的颜色加深。有些人认为雀斑影响美观，有些人则认为雀斑可以使女孩显得俏皮可爱，甚至说成年以后显得亲切、自然。欧美国家常把雀斑看成女性美的一个标志，所以我们不妨学会与雀斑友好相处，当他严重的时候。我们使用一点化妆品，去淡化它。
如果你太在意雀斑，甚至为了雀斑而焦虑，想彻底把他消灭，可以使用激光，这是一个终极武器，但激光治疗后有一定的复发率，复发以后治疗起来再去保养淡斑，这时候非常困难。所以仍需注意防晒，可在夏季选用防晒霜，平时可以用一些祛斑化妆品，外敷传统名方“七白散”“玉容散”就可以。
