几点是瘦腿最佳时间,瘦腿最好的时间在哪个阶段

首页 > 时尚 > 作者:YD1662024-01-19 00:07:57

公认最佳瘦身时间:

早上6:00-9:00身体代谢旺盛多吃都不胖

上午11:00-12:00瘦大腿的最佳时机

下午1:00-3:00新陈代谢慢呼吸来瘦腰

下午5:00-6:00神经敏感性好慢跑或脚踏车

晚上9:00-10:00淋巴排毒可瘦脸

搭配维生素b族,祝你尽快廋下来!

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