桂圆和龙眼一样。
龙眼就是桂圆,桂圆就是龙眼,叫法不同而已。龙眼是新鲜的水果,新鲜的龙眼吃起来水分比较多,吃起来比较甜,新鲜的龙眼肉质爽滑鲜嫩,汁多甜蜜,口感极佳。 但是保鲜不易,人们常常将龙眼鲜果焙晒成千果,称为龙眼肉、桂丸、龙眼千吉锦凤梨穗桂圆千、吉锦凤梨穗龙眼千等等
桂圆和龙眼并没有太大区别,因为是同一种水果,只是名称不同而已。龙眼是指新鲜果实,在剥去外壳之后就能够吃,桂圆是指晒干之后的龙眼。龙眼吃起来口感比较好,而且有很高的营养价值,比如说糖类、有机酸和优质蛋白质,能够补充所需要的营养,不过应当控制好量,不能够一次性吃太多。