那时候，娃的身高串升得就已经很明显了！
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上面这些就是我对于孩子身高方面的建议。
就我家憨憨的经验而言，13岁能长到1米8，除了食物和儿童维生素之外，运动是长高的一个重要帮手！
首先是多户外，多晒阳光，这是保证维生素D的充分摄入。
其次是多运动，尤其是多拉伸，这能让身体变得更加挺拔，也能更高！
而云梯、游泳，甚至篮球、跳绳这类运动，都会对孩子长高有好处！
希望我的这些心得，都能帮孩子长高几公分！^_^
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