怎么把腹肌练正,怎么把腹肌练到最好

首页 > 实用技巧 > 作者:YD1662023-12-27 05:20:05

大家好,我是赛普君。

我们大部分人健身都是为了追求更好看的形体,但是在追逐这个目标的路上却有一个问题让很多人很头痛,那就是腹肌的不对称。

怎么把腹肌练正,怎么把腹肌练到最好(1)

(哦买嘎,怎么会这样?不想练了!)

有的人是这样的

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有的人是这样的

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我没看错吧 高手也是歪的?

怎么把腹肌练正,怎么把腹肌练到最好(4)

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