初学者如何练足球,新手怎么练足球从零开始

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-04-20 01:52:23

图7-支撑脚错误示范

过顶长传

第二种踢球方式是踢高球长传,这也是必须要掌握的一项技巧,用到的地方很多,比如解围或者传中或者转移,尤其在发球门球时,高球会扮演很重要的角色。

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踢高球和普通传球一样没什么特别的,都是技巧而已,所以踢球前准备完全一样,球离开脚一点,留出足够的踢球空间,支撑脚这次略有调整,比普通传球要离球更远一些,击球这次我们踢球的底部,用我们脚鞋带位置击打球的底部。

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图8-鞋带部位击球

能将球踢起来唯一的方法就是击打就的下部,这样也会产生回旋。如果你踢错位置带的就不是回旋,而是各种奇怪的旋转,这样我们的队友很难接到你的传球。

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图9-击球底部

我们知道在乒乓球比赛时就是加各种旋转让对手难以接到球,所以我们尽量让球下旋给队友最稳定的传球。

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图10-长传示范

我们要踢球的底部,踢球时身体自然后仰,这样也有助于将球踢起来。

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