羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则

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羽毛球怎么拿都可以。

发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：

① 以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。

② 以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。

不管用哪一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球。

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握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。

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力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。