羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则

首页 > 体育 > 作者:YD1662023-05-04 01:35:16

16

*球前握拍一定要放松,手心和拍柄之间要有缝隙,这是最重要的,因为只有先放松才能用得出力量*球,否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在*球的瞬间握紧拍子使劲*球。

羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则(17)

17

在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

主动的时候应该多尝试直线进攻,因为线路够短;而被动的时候要尽量多打斜线,因为可以破坏对手的启动和连续进攻

羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则(18)

18

对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。

羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则(19)

19

在前场回击高球时,应尽量采用*球,*球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手*球机会的。

羽毛球有几种玩法,羽毛球的方法与规则(20)

上一页12345下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.