1、正手抽球：像推动重物似的夹紧右肋发力击球
正手击球引拍时充分扭转上体并向着击球的方向夹紧右肋，就像人们以夹紧两肋的姿势推动重物一样，就很容易发出最大的力量来。然后上体再向左回转用全身发力击球。
2、正手上旋球：以右肘为支点，像汽车雨刷器似的迅速挥拍击球
要想打出有威力的上旋球，最重要的是扭转上体充分地挥动球拍，正手击球要夹紧右肋，以右脚为轴同时转体击球，触球时以右肘为支点从右向左像雨刷器似的大幅度挥拍，这样就能打出强力的上旋球。
3、反手上旋球：如同把水桶里的水向远处泼洒似的高高的随挥
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