一次正手击球，动作看起来很简单，但是要想做好又很复杂，因为拆分来看，它需要各个环节的协调配合。
下面就把完整的正手击球动作分解开来去完善动作中的瑕疵，规范动作，从而使发力更充分，动作隐蔽性更强等。
正手发力要点：完整、到位、顺畅、爆发
完整
保证发力流程完整。业余球友用不到全部的力量，这样就大大减弱了正手的攻击力度。专业运动员，绝对不会仅靠手臂和手腕打球。
到位
保证完整发力流程的前提下；身体参与发力的各部分，务求发力到位。
也就是说，该发力的，一定发力！到位有两层意思：一是，发力；二是发力充分。
顺畅
身体各部位发力有效传递，最终传递到球拍。如果发力不流畅，势必会造成力量在传递中的损耗，导致击球无力。
简而言之--打出“鞭打”的效果！
爆发
爆发力才是最后击球的关键，强有力的爆发力才能使击球变得又快又突然。想要打出爆发力的关键就是放松，击球瞬间收紧身体，类似放松放松放松.....“啪”绷紧的节奏
正手高球分解动作： 架拍引拍挥拍收拍（这里要插一句很多人做这样的分解动作时，顾手不能顾脚，这就是协调性不好，所以大家做动作时注意身体各个部分的相互配合）
架拍
1、侧身
被动球和封网球无需侧身，因为击球时间不允许。但是在有完整发力时间的情况下一定要侧身。身体侧面垂直对网
