欧洲步上篮的正确方法,怎么才能学好欧洲步上篮

最后再分享一个训练技巧，结合弹力带训练效果会更加，但是要量力而为，根据自身的情况选择训练强度。

另外，好基友的配合也非常重要。姿势不对，腰可能就废了！

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