图161
图162
图163
3、丁步抱球
身体稍右转，重心移至右腿；左脚提收至右脚内侧，脚前掌着地，成丁步。右手内旋，掌心翻转朝下，指尖朝左；左手外旋，向内转至腹前，掌心朝上，指尖朝右；两掌右上左下呈抱球势。眼看右手。（图164）
图164
4、弓步左掤
身体稍左转。左脚朝东上步，随之左腿屈膝，右腿伸直，成左弓步。左手向左前上方掤出，与肩同高，掌心朝内，指尖斜朝右；右手经左臂内侧下采至胯旁，掌心朝下，指尖朝前。眼看前方。（图165、图166）
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