02，为什么会有鸵鸟心态
从浪漫激情风花雪月的恋爱到实实在在柴米油盐的婚姻，一方面激情消退，同时婚姻中又出现了越来越多的矛盾和争执，当问题累积得越来越多，矛盾点变得越来越高时，婚姻的裂痕随之也变得越来越深了，很多人选择了像鸵鸟一样逃避问题。鸵鸟心态，被很多人不自觉地运用在婚姻关系中。
和影片中的丈夫一样，生活中很多男性在碰到与女方发生争执的情况时，往往会转移话题避开争端。而这种不肯正面回应的做法，也就成了“爱逃避”的典型表现。甚至有的男人，都会抱着迷之侥幸的心理，首先让自己“自我冷静”，同时内，期待对面的女人也能一同冷静冷静。他们甚至幻想，要是女人能够意识到这件事其实并没有那么重要，大家默契翻篇，不就皆大欢喜了么？
希望所有的朋友能够明白这样一句话：逃避不但可耻，而且没用。
03，直面面对，拒绝婚姻中的鸵鸟心态
1）学会有效沟通
人和人的交往,是以互相沟通为重要途径的。掌握语言和运用语言，是我们和动物在神经系统上的最大区别，所以一定不要小瞧语言的重要性。夫妻之间要学会有效的沟通，分享自己的内心感受，因为如果夫妻没有很好的沟通交流，那么夫妻一方或者双方就容易在外面找自己的倾诉对象。那么，怎么样才是有效的沟通呢？
第一个沟通的原则是把你心中的想法清楚的说出来，直接表达你内心的真正的感受和需要。举个例子，丈夫想出去散步，他对妻子说“你不觉得家里很闷热吗？你一天到晚懒散在家，外出走走都不肯吗？”本来丈夫是想和妻子都去走走的，可是他的话音就变成了指责妻子，他可以这样说：“今天待在家里真的很闷，我们一起出去走走好吗？”这样效果就好了。
第二个说话原则是直接表明并且问清楚，尽量避免期盼和猜测。其实我们都不是对方肚子里的蛔虫，沟通的过程中，不要说你这个也不要做那个也不要做，而要说应该怎么样怎么样，这样可以有效避免让对方去猜，这样沟通起来就不会太累。
第三，如果有需求要正面请求，不要用负面的抱怨的方式来沟通。举个例子，妻子工作一天后，回来就对丈夫说“家里怎么乱七八糟的？”其实妻子想表达的意思是，今天工作很累了，你帮我打扫一下好吗？可是，她用抱怨指责的话，就容易引起丈夫的反感从而引发矛盾。
夫妻之间缺乏沟通，缺乏交流，可能就会不能很好地理解对方的心情，不能及时明白对方的想法，随之而来的就有越来越多的矛盾了。
2）对彼此认可
每个人，都渴望被认可，被信赖，这种感觉类似于小小的成就感和存在感。一段婚姻要想幸福顺利，光是夫妻之间彼此相爱还不够，还需要彼此认可才行。如果你一直不认可对方做的事，那就算你们再怎么彼此相爱，还是会闹矛盾。
首先要认可彼此的习惯。俗话说，爱屋及乌，你如果真心爱一个人，理应去爱她的一切。每个人因为成长环境的不同，所以从个体上来讲，都会养成各种各样的大小习惯。当两个个体相爱到最后成为夫妻，天天生活在一起，彼此面对的不光是对方这个人，还有他的各种习惯。这时候，只要不是那种特别恶劣的习惯，其实都没什么，彼此只需要认可就行。比如说，他就不喜欢穿袜子，就喜欢到家之后光着脚走路，其实没什么，你要非得看不惯，非得逼着她改掉这些习惯，那对方会很不舒服。其实认可这些习惯，无非就是认为这样也挺好的，只要对方开心就行。
其次认可彼此的爱好。爱好，其实和习惯差不多，她就是喜欢某个东西，就是喜欢做某件事，你应该接受并认可，而不是剥夺或打击她的爱好。举个简单的例子，你老公就是喜欢闲着的时候打打游戏，喝喝酒什么的，他就是好这一口。这时候，只要他的这些爱好没有严重影响到你们的婚姻和生活，其实也没什么，人都有一爱，认可彼此的爱好就好。
第三认可彼此的忠诚。所谓“认可彼此的忠诚”，其实讲的是“信任”。从个体来讲，夫妻两个人都有自己的圈子，有自己的朋友，只要没有什么大问题，其实就应该彼此认可对方的圈子和朋友，不要总是担心或诋毁，也不要总是担心对方和别人在一起会背叛你，这时候如果你不认可对方的忠诚，就是一种不信任，会让两个人之间产生隔阂。
