基础部分
一:体委整队
二:师生问好
三:宣布本节课内容
四:安排见习生
（见习生负责帮助同学看管物品）
准备部分
一:围绕田径场热身两圈
跑步过程中不要说话、打闹，注意安全（着重强调）
二:老师带领学生做准备活动
（准备活动4-6-8节都可以，从头到脚依次进行，最后可以进行一项折返跑练习）
开始部分
一：本节课内容学习（篮球交叉步突破）
二：老师做示范（正面和镜面示范）
三：老师进行讲解：（左右为中枢脚）
1:双手持球于腹部，双脚开立，双膝微屈
2:右脚向右侧跨一小步，身体跟随，球跟随，（企图做出向右侧突破的假动作）
3:右脚向左前方上步，同时身体重心向左侧移动，球转换至左手
4:中枢脚蹬地发力，加速运球超越防守者
四：（下面我们来进行分布练习）
1:原地无球模拟练习
2:原地持球模拟练习
3:增加防守人突破练习（只突一步）
4:行进间接球交叉步突破练习
5:半场5vs5实战检验
（把学生分为两片场地，同时进行比赛，可以打5分钟时间，或者每队进三个球即可获胜）
结束部分
一:学生集合
二:本节课内容总结：
（此处要对于本节课进行总结，先夸赞学生，提升自信心，在夸赞同时找出几个容易出现的问题进行简单阐述）
比如：（突破重心太高、假动作不逼真等等）
三:下课：同学们再见
（小编原创）
