羽毛球步法详解最好有图,羽毛球入门动作要领图解大全

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-01-04 14:43:15

这一小步,能保证你持续地移动

接下来的移动,是较慢的过程,来观察对手的击球

这样就能保证两次击球之间有个良好的衔接

四、双打网前扑球步法

双打、混双的网前扑球的步伐,可以分成三个步骤:

准备,击球,准备;

配图13双打网前扑球步法

羽毛球步法详解最好有图,羽毛球入门动作要领图解大全(13)

这里重点是击球完后的准备,准备所有方向的回球

重点是,击球完后,要立刻准备好

五、单打中网前移动步法

如果我做网前放网,那我要有回位的步伐

可能是四步或五步

看一下,正手网前

球比较远的话,是五步

球比较近的话,是四步

配图14单打中网前移动步法

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配图15女学员正手网前击球

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2.反手位网前击球

可以是四步,如果是扑球,是三步

配图16女学员反手网前击球

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