运球应该运球的什么部位,运球时正确动作

图3-习惯脚外侧触球

另一件事就是控制力度，把球推到离身体不远的地方，我们要让球靠近我们，但也不能拌在脚下，因为我们可能会失去平衡而摔倒，相反，我们要把它推到合适的距离。

图4-身体不远的地方

当我们迈出下一步的时候，我们基本上可以直接触球向前，忘了那些隔5米10米的触球，记住好的运球是就是平衡和控制。

图5-平衡和控制

下一步是采取正确的迈步，我们谈到了平衡和控制，达到这一目的的最佳方法就是以正确的方式迈步，我们要弯曲膝盖，踮着脚尖跑，避免脚跟平放在地面上。

图6-脚跟踮起

因为当我们踮起脚尖时，我们的反应能力会更强，会更敏捷，所以当我们遇到挑战时，我们可以快速改变方向。