拳击能代替有氧吗,拳击算什么有氧还是无氧

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-03-22 09:23:16

当然小编还是要贴心提醒,「减肥无捷径,唯有坚持才会瘦!」,任何运动最忌讳3分钟热度,拳击有氧、也是,只有坚持而且好好规划运动菜单,才能持续燃脂!

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拳击能代替有氧吗,拳击算什么有氧还是无氧(9)

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