羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-03-29 07:21:34

网前回球要胆大心细,尤其是要死磕对手回网前球时,手不能抖。

5.过顶不回

羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量(5)

如果对手回球特别快,你在网前难以反应过来或者对手的回球过了你的头顶,此时要让出位置来给后场队友打,不要站在那里“堵枪眼”。

6.站位不死求一计

羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量(6)

同伴后场*球质量差,前场站位要在“T”点偏靠后的位置,如果对手打对角线后场,此时前场可以顺势退到另一侧后场击球,后场上前,形成轮转。

7.不起则以一起必到位

羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量(7)

前场选手尽量不挑高球,因为是下下策。如果实在被动,挑球一定要做到又高又远。

8.前场不呆板

羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量(8)

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