羽毛球如何提高击球质量,羽毛球怎么提升击球力量

当后场同伴*球时，你的站位应该偏后，这样的防的面积更大；当后场同伴吊球时，你应随球上网准备封网。

9.极度被动不放弃搏一把

同伴不慎或被动时打出对方中前场半高球，不要害怕，要半蹲以拍护面准备防守对方扑推对角球，拍面和预计来球线路左右稍有角度，期待对方来球打在拍面上弹回对方网前空当。

极度被动能救到球的概率很小，但是如果不作为救到球的概率是“0”。

10.特殊情况及时揽责

后场同伴击球失去重心后，不能及时回位。此时前场选手要负起全部责任，暂时当单打处理，等待队友归来。