打篮球怎样变得更厉害,打篮球如何把自己的速度提升

梦幻脚步

首先我们持球往一侧突，

吸引防守注意，

行进间一个急停假动作，

注意我们要确认好中轴脚，

避免走步违例！

如果防守没被我们骗起来，

我们可以一个转身再来一个假动作，

这时防守主要重心一偏离，

我们立马往前垫一步上篮得分！

注意我们是以左脚为中轴脚，

所以我们全程是靠右脚去移动！

加速往内线突，

行进间一个急停假动作，

即使第一下防守没被点飞，

我们还可以再来一次，

再好的防守也会被我们晃飞！