感觉，跳舞时支撑一切的基础！
经常会有人在说一段音乐自己不知道怎么跳，或是在跳舞的时候觉得自己没有思路。
其实，这是因为跳舞的时候没有找到感觉！
跳舞的时候，不同的曲子会有不同的感受，将自己对音乐的感受进行最清晰、直观、直觉化表达出来的，就是那个“感觉”！
最直白的表现就是同一个音乐不同人跳舞，同样是freestyle solo，有的像是在做操，有的就是在跳舞。
有的人跳舞的时候一直在想“下一个动作跳什么”，“用哪个套路”“接下来怎么衔接”……
其实，跳舞的时候，注意力应该是在音乐上的！
当你听到这段音乐时，音乐的beats、旋律、细节的感受直接影响到你所表达出的质感，如果你的注意力还在动作上，何谈对于音乐的感受呢？
如果跳舞的时候，注意力还要放在思考动作应该怎么做，那自然就失去了对于音乐的那份“直觉性”的表达！
如果还要想，那就不是在跳舞！
无论是编舞、成品舞还是freestyle，分清练舞和跳舞的区别，如果需要思考，那就是在练舞！
如果能完全顺着音乐感受音乐、享受音乐，这才是在跳舞！
放炮怎么办？
很多人问过同样的一个问题：忘动作、跳错动作怎么办？
其实，这就是最单纯的练得不够！因为练得少，所以不熟！因为练得少，跳的少，所以还要记动作、想动作！
仔细想一想，你用脑子记住的是动作应该做成什么样子，而这只是结果，中间的过程并没有记忆。动作怎么做，做出来的时候身体是什么感觉才是真正记住动作时的关键！
这个过程是通过不停的练习，练到身体有了肌肉记忆完成的。
如果动作还需要想才能衔接上的话，接着练！练到听到音乐身体就可以条件反射的做动作为止！
不然，你的大脑在想另一件事的时候，身体是无法做出那份最直觉性，最本能的反应！
初学者的出发点是基础，到了中阶段是动作，高阶的出发点是感受。每个阶段都非常重要，这是必经的过程。
不管是那个阶段，都不要忘记自己的感受，就像富有富的享受，穷有穷的快乐，有钱没钱都要开心一样。
不要因为基础不好就忽视感受，也不要过于追求感受而忽视动作的熟练度！
不管处于哪个阶段，动作并不一定是属于你的。
但一定要知道，自己跳舞时的感觉，一定是只属于你自己的！
