上篮对抗不过如何不被盖帽,后卫上篮怎样才能不被盖帽

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-05 04:21:22

NO3、半转身

这动作在你面筐接球时最好用

上篮对抗不过如何不被盖帽,后卫上篮怎样才能不被盖帽(13)

先从一个运球开始,让你借着运球力道

顺势做一个半转身

让球停留在大腿附近久一点

让防守者看着,去欺骗他们往那个方向扑

然后就转身回来,然后拔起跳投

上篮对抗不过如何不被盖帽,后卫上篮怎样才能不被盖帽(14)

起跳以后尽快将球举高

让你能更快找到目标出手

试试不同运球的节奏

看看那种节奏你的投篮命中率高

上篮对抗不过如何不被盖帽,后卫上篮怎样才能不被盖帽(15)

上篮对抗不过如何不被盖帽,后卫上篮怎样才能不被盖帽(16)

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