如何上篮不被预判到,如何上篮又准又稳

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-05 04:07:44

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如何上篮不被预判到,如何上篮又准又稳(1)

有时候,我们的上篮会不稳定。练习的时候还好好的,但是实战,一遇到防守压力,很容易就出现失误了。

最常见的情况有几种,比如起步就被切球了,我们常规的三步上篮,防守者一下子就预判到了,只要有点经验,手够快,切球是比较简单的。而且,这种情况下的断球,我们经常会抱怨打手了,但是裁判一般也是不吹。

如何上篮不被预判到,如何上篮又准又稳(2)

另外,就是上篮过程当中,没有护球而导致的失误,一样暴露持球路线,结果防守一伸手,就能轻易把球破坏掉。

如何上篮不被预判到,如何上篮又准又稳(3)

其实,一旦我们的上篮脚步被防守吃死了,他们很容易就能对我们行成干扰的。

如何上篮不被预判到,如何上篮又准又稳(4)

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