空手道教学全套教程,空手道入门教学视频分解

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-04-18 13:33:30

[动作要领]动作干脆利落,猛烈狠击,力达刀面,沉劲发力,刀手挥砍,始终保持与肩平行高度,不可过及。

2、实战技法

[技法1]

(1)我方左预备势站立,敌方进步出右上冲拳向我头部击来。我方立即左臂屈肘向上横架拦截。(图278)

(2)我方立即左脚前移进身,身体左转,迅速出右刀手向前横砍敌方左颈部。(图279)

(3)敌方左颈受击,欲出手拦切。我又右掌收回,身体右转,同时出左刀手(掌心向下、刀面向左)向前、向左横砍切击敌方咽喉部。(图280)

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[技击要点]我方反击要快,力点准确,一砍即中,陡然爆发用力,快捷有力。

[技法2]

(1)我方左预备势站立。敌方上步出左冲拳向我胸部击来,我方立即左拳向上拦格。(图281)

(2)我方身体左转,左拳栏架敌拳不放,出右刀手向上提起后,又向右、向下砍切敌方左手肘。(图282)

(3)随即我方右脚向前迈一步,右刀手不收,顺敌方左手 臂向右、向上横切砍击敌方颈部。(图283)

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[技击要点]右刀手两次砍击要迅速有力,连贯不停,拧腰送劲,力点准确。

[技法3]

(1)我方站立,敌方进步提右脚向我腹部踢击。我方立即身体右闪,侧身以避,同时出左刀手(手心向右、刀面向下)由上向前、向下砍切敌方右脚。(图284)

(2)我方乘敌右腿受阻而收腿之机,左脚迅速向前进步,身体左转,并又出右刀手向前横切敌方腹部。(图285)

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[技击要点]左刀手拦截要及时,狠力,以破坏敌方进攻之腿力。反攻迅速,力点准确。

五、四连击——左上冲拳→右下冲拳→左侧拳→右上勾拳

(1)敌我双方均为左站势站立。(图286)

(2)我方主动攻击,先进步出左上冲拳击向敌方头部。敌出手拦切。(图287)

(3)我方左拳立即收回,迅速出右下冲拳向前下方攻击敌方腹部。(图288)

(4)敌方下部受击,必出左拳向下拦格,我方又收回右拳,出左侧拳向前上方横击敌方头部。(图289、290)

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