篮球一对一突破要点,篮球一对一基本功训练方法

大家好，今天我们分享1V1突破的四个关键步骤，希望大家喜欢！

1v1能力是很多业余球场小伙伴的难题，在1v1时想法太多，反而效果不好，今天我们来看看1v1的几个关键步骤，我们现在开始：

第一步：

第一步是审时度势，1v1过人的第一步是抬头观察，我们首先确保真的是1v1。

图1-抬头观察

如果前方有三名球员，带球突破就显得很不明智。

图2-不明智的突破

但是如果我们看到防守队员独自一人没任何掩护，那正是突破他的大好时机。