18岁还能长高多少,长高必吃三种水果

总结：

姿势调整之后，再去量一量 看看是否高了。当然，这些小技巧不会让你的骨骼变长，形成生理上的真正增高。但气质姿态决定人给外界的感觉。

只要你想再长高，18岁其实不是一个年龄极限，只要在骨骺线未闭合的前提下，做到保证充足的营养和掌握科学的运动方式，都是还能再长高的，千万不要灰心。