最厉害的内功口诀

按劲作何解，运用似水行，

柔中寓刚强，急流势难当，

遇高则澎满，逢洼向下潜，

波浪有起伏，有孔无不入。

十三式-采

采劲作何解，如权之引衡，

任你力巨细，权后知轻重，

转移只四两，千斤亦可秤，

若问理何在，杠杆之作用。

十三式-挒

挒劲作何解，旋转如飞轮，

投物于其上，脱然掷寻丈，

君不见漩涡，卷浪若螺纹，

落叶坠其上，攸尔便沉沦。

十三式-肘

肘劲作何解，方法有五行，

阴阳分上下，虚实须辨明，

连环势莫当，开花锤更凶，

六劲融通后，运用始无穷。