很多朋友买回去不知道燕窝怎么好吃又营养,今天我来跟大家分享9种燕窝的做法哦
百合冰糖炖燕窝
作用:滋阴润肺 止咳化痰有很大的帮助
材料:燕窝3到5克 新鲜百合适量
做法:把泡发好的燕窝和洗干净的百合一起放入炖盅,隔水炖25到30分钟加入冰糖即可❤
石榴燕窝
作用:养容养颜 养阴 排毒 抗氧化
材料:燕窝3到5克 石榴适量
做法:先炖好燕窝,把石榴剥好,炖好的燕窝 石榴搅拌加入少量牛奶即可❤
牛油果燕窝
作用:美容养颜 保护子宫健康
材料:燕窝3到5克 牛油果一个 炼奶少量
做法:先炖好燕窝,在把牛油果切碎或者捣成泥,炖好的燕窝 牛油果搅拌加入少量炼奶即可❤
陈皮炖燕窝