常吃苹果的身体会有五个好处,经常吃苹果的人有什么好处

苹果物美价廉，四季常供，撑起了水果界的半壁江山，是当之无愧的“水果人气王”。

人们普遍认为，常吃苹果能够预防多种疾病，“一天一苹果，医生远离我”的说法在坊间广为流传。

那么，这说法究竟是“科学”还是“玄学”呢？

今天咱们就来好好研究一下这个人见人爱的苹果。

不好意思搞错了，再来↓

据报道，目前全球有超过80个国家种植苹果，全球每年苹果产量超过6000万吨。假设每个苹果重200克，那么全世界每年要吃掉近4000亿个苹果！

为什么苹果如此受欢迎？

我们先来看它的成分表↓