小孩每天吃猪肉对身体好不好,儿童吃猪肉多了有哪些害处

4.然后把控干水分的配菜放入盆中，加入蒜末、食盐、鸡粉、白糖、生抽、陈醋、香油颠盆拌匀，再放入炒好的鸡蛋，继续拌匀过后即可装盘食用。

推荐做法：【蟹味菇炒油菜】

1.小油菜200克，去除根部后清洗干净，从中间一切为二；蟹味菇200克，去根后洗净泥沙；另外切点小葱花备用。

2.锅内烧水，加入食盐和植物油，入味的同时保持色泽，开锅以后倒入小油菜汆煮30秒钟，断生以后捞出控水。