今天买的这块三文鱼特别棒,本想着给宝宝做点鱼松,可是鱼肉中间的白色肥的太多了,仔细摘也木有摘净,索性就做成了泥,好像芝麻酱呢,特别的香,可以保存一个月。
用料:三文鱼
做法:1、品相非常好的三文鱼,用流水冲洗一下
2、切成块
3、冷水下锅,焯烫一下,捞出,锅里再次放入清水,水开后下入焯好的三文鱼块,大火煮开后转小火煮20分钟。
4、煮好的三文鱼捞出晾凉
今天买的这块三文鱼特别棒,本想着给宝宝做点鱼松,可是鱼肉中间的白色肥的太多了,仔细摘也木有摘净,索性就做成了泥,好像芝麻酱呢,特别的香,可以保存一个月。
用料:三文鱼
做法:1、品相非常好的三文鱼,用流水冲洗一下
2、切成块
3、冷水下锅,焯烫一下,捞出,锅里再次放入清水,水开后下入焯好的三文鱼块,大火煮开后转小火煮20分钟。
4、煮好的三文鱼捞出晾凉
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.