青春期的身高变化
进入青春期后,在神经内分泌系统的影响下,人体内的生长激素、甲状腺激素等大量释放,有效促进了软骨的分裂增殖和骨化,带领身高增长步入“高速期”。
● 对于女孩来说:
她们的身高增长“高速期”在11~12岁左右,平均每年可以增高6~11cm。
● 对于男孩来说:
他们的身高增长“高速期”在13~14岁左右,平均每年可以增高7~12cm。
一般来说,当女孩的骨龄到达16岁,男孩的骨龄到达18岁,身高就基本定型了。
如何判断孩子是否发育异常?
01 观察身高和体重的变化
进入青春期后,孩子的身高、体重来到快速增长期。男生每年长高约7~12cm,女生每年长高约6~11cm,他们的体重也会稳定增长。
若孩子的身高、体重指标明显低于同龄、同性别的健康儿童,或明显低于一般增长速度时,就需要注意孩子是否存在发育异常。
02 关注第二性征出现的时间
通常来看,女孩在8岁前出现乳房发育,10岁前出现月经初潮,男孩在9岁前出现睾丸增大、阴茎增粗等迹象,12岁前出现遗精,都属于“性早熟”的信号;
女孩超过13岁还未出现乳房发育,15岁时仍未月经初潮,男孩超过14岁还未出现睾丸体积增大的迹象,则被认为存在“发育延迟”的问题。
03 注意孩子的情绪波动
对于孩子来说,青春期不单单是身体上的发育,心理上也会出现明显的变化,这是很正常的。青春期的孩子心理会变得敏感,各种情绪的波动此起彼伏,在人际交往中容易不稳定、起冲突。
但是,如果孩子长期表现出严重的情绪变化,可能存在心理上的异常,需要引起警惕,及时沟通引导,必要时就医检查。
青春期的发育过程虽然复杂,
但正确地认识和掌握它,
就能给身高增长增添不少动力!
参考资料:
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本篇为童欢关爱原创内容。