导语:最近小美的嫂子刚生完孩子,但是这孩子一出生就没有奶吃,一直买奶粉喝,但是奶粉再好,也没有母乳有营养,于是她婆婆一直在给她熬鲫鱼汤喝,听说能有效帮助产妇通乳。
嫂子喝了有一段时间了,效果还是有的,但是收获甚微,下的奶孩子都不够吃,后来她听了我的建议,经常吃这道菜,再配合鲫鱼汤,通乳效果比之前好多了。
这菜是“通乳达人”比鲫鱼汤管用,隔三差五吃,孩子不缺奶吃。这菜就是大虾,虾中含有20%的蛋白质,如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用,快来跟小美来学学吧。
茄汁大虾
By 杰米希拉
配料:
对虾 300克、花生油 适量、精盐 适量、白糖 一汤匙、醋 两汤匙、蒜末 适量
步骤1.准备斑节虾三只,去掉虾壳和虾线。
步骤2.把虾清洗干净,用牙签固定成心形状。
步骤3.锅里倒油,放入处理好的大虾,煎熟捞出、备用。