文|绿叶妈咪
很多宝妈都对孩子频繁夜醒且哭闹的现象头疼不已，白天需要上班的宝妈更是深受其扰
——白天上班已经疲惫不堪，深夜孩子醒来哭闹，只能拖着疲惫的身躯抱着娃走来走去地哄，每天24小时连轴转，得不到足够的休息，整个人都感觉轻飘飘的。
小周对此深有体会，甚至对深夜的到来感到害怕。
小周的女儿8个月大了，长得乖巧又可爱，出去玩人人都夸，但小周却大吐苦水道：“别看她这么文静，白天跟深夜简直就不是一个人，晚上醒来哭闹的时候简直想把她扔下去！”
小周说，女儿长到这么大，从来都没有一觉到天亮过，每天晚上哭醒4、5次，特别难哄。
6个月体检时医生建议她断掉夜奶，不然会加重脾胃负担，影响宝宝的正常生长发育，但小周却说，女儿醒来哭闹的时候，不给喝奶就一直哭，也不睡觉，令她苦不堪言，从来没有睡过一个好觉。
由于白天还要上班，小周决定还是继续采取喂奶的方式来哄睡，以至于女儿8个月大了都没能断掉夜奶。
许多宝妈都有和小周相似的经历和困扰，为什么有的孩子总是夜醒哭闹呢？家长又该怎么解决这个问题？
宝宝频繁夜醒、哭闹，有什么危害？
科学认为，儿童的生长激素一般在进入深度睡眠时分泌最旺盛，所以，睡眠质量直接关系到宝宝的生长发育情况。
儿童频繁夜醒，意味着生长激素的正常分泌受到阻碍，可能会影响到身体的正常发育，例如身高、体重等。
与此同时，频繁夜醒也会影响宝宝神经系统和免疫系统。
婴儿睡眠不足，智力发育会受到影响，长期睡眠不足可能会导致免疫力低下、抵抗力低容易生病等情况。
宝宝频繁夜醒哭闹，家长应重视背后原因
一般来说，宝宝频繁夜醒可能有以下几个原因：
第一， 环境影响。
宝宝的睡眠环境如果存在噪音大、温度高等情况，夜醒的频率也会变高，家长应该给孩子营造一个安静且温度适宜的睡眠环境。
