适合12岁以上孩子营养汤,10岁到15岁孩子的营养汤

现在是季节交替时期，天气总是忽冷忽热，最近很多宝妈抱怨孩子晚上老是睡不好，翻来翻去的，经常半夜醒来就大哭，白天还动不动就发脾气，今天懒猪就给宝妈们分享一道儿童靓汤双金汤，如果家里孩子晚上睡不好，积食，脾气急躁都话可以试试这道汤水，这道汤水在我们广东特别火，现在看看懒猪这道汤水是怎么做的吧！

1.首先将准备好太子参，山药片，独脚金，鸡内金，无花果，先放入碗中浸泡10分钟后再清洗干净备用，太子参被称为孩儿参，可以健脾生津，增强体质，鸡内金和独脚金可以健脾去积，无花果可以滋阴润肺健脾胃，这几种食材搭配一起煲汤特别适合。