晚餐:白菜苔，瘦肉，大米饭
在家带娃，如果娃粘人的话，真的做饭都成问题，不是现在的人矫情，是现在的娃确实难带多了。
下面还有一天三顿的饭菜食谱，儿童健康快乐成长，睡觉香香，妈妈也会少折腾！
早餐:贝贝南瓜，鳕鱼饼，蓝莓，樱桃，豆浆
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