昨天晚上，女儿要回英国了。我和老公开车把她送到机场，看着她拖着两个偌大的行李箱，背着沉重的双肩包，渐走渐远，我的心里五味杂陈。
微笑着挥挥手，脑子里却不由自主地想起龙应台的一句话：
“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。
你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。”
这几年，我越来越深刻地意识到一个事实，就是时间太快，快的让你感觉不到它的存在，快得让你一夜之间白了头。而事事依赖你的那个可爱小孩，也有了他们个人独立的生活。
对我们这些中老年人来说，生命跨入另外一个阶段，一个快车道的模式。
我常想，面对孩子长大，我们这些做父母的，做什么才是对孩子最好的爱？
经过思索，总结出以下3点，给所有父母分享。
01：重视自己的身体健康
假如你去医院一转，会发现，有多少人年纪不大，却因疾病缠身，花着巨额的医疗费，躺在床上等人照顾。生活中这样的现象经常遇到。
中国从古到今就有养儿防老一说，在绝大多数人看来，父母有病，儿女照顾是天经地义。
儿女如果孝顺了，把时间腾出来照顾父母几十年，自己的人生就毁了。
儿女不管父母或管得少，就要背负起一个不孝的骂名。
所以父母对子女最大的爱，就是照顾好自己的身体，让自己拥有一个健康的身体。
02：调整好自己的情绪
我的一个亲戚，从小独自养育儿子长大，在孩子身上投入了太多精力。
儿子在异地上了大学后，她一个人的时候想起儿子就哭，这样的情绪整整持续了好几年。
长期陪伴产生的情感依赖，让很多母亲难以承受孩子长大后的离开。
虽然这种情感我能理解，但当父母的，需要正确面对孩子长大后的离开，尊重客观规律，接受一切的发生。
孩子离开后，我们要调整好自己的情绪，把关注点从孩子身上拉回到自己身上。
做一些自己喜欢的事情，让生活过得丰富一些，精彩一些，而不是把所有心思都寄托在儿女身上。
身为子女，每个子女都希望父母能活得开心快乐，这样，自己才能够安下心来，专注于学业，内心才不会有内疚和负罪感，人生才能轻装前行。
03：不断提高自己的认知
中科院基础教育研究院院长王金战曾说过一句话：父母的认知水平，决定了子女的天花板。
作为父母，当子女慢慢长大后，我们对儿女的关心就不能仅仅停留在吃穿二字上。
当儿女们长大后，有了自己的人生，但因经验不足，常常会遭遇生活中的挫折，面对问题，需要得到我们的指引和帮助，这就要求我们有高认知。
认知高的父母，能从更高更长远的视角去看问题，在孩子遇到问题时，给子女提供切实可行的建议，帮助孩子走出困境。
这样的父母，往往能得到儿女的尊重和感恩，而不是只有义务性质的责任。
不断学习成长，提高认知，是为人父母一生的功课。因为你的认知决定了孩子人生的方向，也决定了孩子成年后，你们关系的亲密度。
生活中，很多父母容易犯一个错误，就是孩子在身边时，专挑孩子毛病，不断唠叨，希望孩子成为自己内心中那个事事完美的人。
可当孩子不在自己身边，又无比想念，为自己的行为后悔不迭。
在我看来，父母与儿女最好的相处，是大家相处时，互相珍惜，给孩子更多的包容和关心。
儿女离开后，父母过好自己的生活，有自己的精彩人生，让自己成为一个能量充足的人。
这样的父母，有能力把更多快乐带给孩子，把更多爱传递给孩子，有能力成为孩子生命中最坚强的人生后盾。
