宝宝辅食怎样吃才长肉,宝宝辅食怎么吃长高长肉11个月

「食材」 「做法」 老鸭、冬瓜、薏米、 1.老鸭洗净切块;冬瓜削皮切块。

姜片、八角、香叶、 2.鸭块 姜片 八角 香叶冷锅下水，大火烧

陈皮 开，撇去表面浮沫，将鸭块捞出。

「营养要点」 3.鸭块入锅，加薏米、姜片、香叶、八角、

优质蛋白质、膳食 陈皮和过食材的清水，大火煮开转中小火。放入，再煮20分钟，调味即 可出锅。

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