练习猫式，就不得不说牛式。猫式和牛式合称为猫牛式，这两个体式是不分开的。
猫伸展式能不能提高平衡（大猫伸展式大腿一定要垂直地面吗）
阅读全文>>2023-12-20 08:17:51
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猫趴式伸展的好处（猫式伸展运动的好处）
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